Sức khỏe

Tăng cân vì ăn... hoa quả

10/17/2009 5:32:55 AM

Rất nhiều người nghĩ cứ ăn hoa quả thoải mái mà không sợ béo, có người còn nhịn cơm, thay bằng hoa quả để giảm béo, song đó lại là một quan niệm sai lầm.

Dưỡng sinh, ăn uống trong mùa thu

10/14/2009 7:46:53 PM

Mùa thu tiết trời mát mẻ, nhưng chủ khí của mùa thu là táo khí (khô khan); nhiệt độ giữa sáng, trưa và tối có sự khác biệt lớn. Nếu ăn uống nhiều đồ quá lạnh, đều có thể tổn thương tỳ vị, gây rối loạn tiêu hóa...

Giải pháp xua tan cảm giác buồn ngủ ban ngày

10/9/2009 7:57:51 AM

Thói quen xấu này ảnh hưởng không nhỏ đến sức khoẻ cũng như hiệu quả công việc của bạn. Vậy thì những lời khuyên dưới đây sẽ rất hữu ích giúp bạn giảm bớt tình trạng này.

Uống nước để khỏe đẹp hơn trong ngày mới

10/5/2009 8:25:02 PM

Các bạn gái muốn làm đẹp thì không thể thiếu ly nước này, uống nước vào buổi sáng đem lại rất nhiều tác dụng. Nhưng uống thế nào mới là tốt nhất ?

Dinh dưỡng với người cao tuổi

10/3/2009 7:12:29 AM

Người cao tuổi là đối tượng cần được chăm sóc đặc biệt về dinh dưỡng vì cơ thể người cao tuổi thường bị lão hóa. Vì vậy, chế độ ăn và cách ăn uống sao cho phù hợp với người cao tuổi là hết sức quan trọng.

Mụn trứng cá là do “gan nóng”?

10/3/2009 7:04:40 AM

Mụn trứng cá là bệnh lý ngoài da thông thường, nhưng ảnh hưởng khá lớn đến diện mạo, tâm lý... của bệnh nhân khi mà lứa tuổi mắc bệnh chủ yếu là thanh thiếu niên với nhu cầu giao tiếp xã hội cao...

5 loại thức ăn tốt nhất cho tim

10/3/2009 7:02:59 AM

Một số loại có khả năng giúp cơ thể phòng chống được một số bệnh như: tim mạch, ung thư… Sau đây xin giới thiệu 5 loại thức ăn đã được các trung tâm nghiên cứu đánh giá cao về khả năng hỗ trợ phòng chống tim mạch.

Không có tính khả thi

1/6/2009 2:03:50 AM

Năm 1991, trận đấu giữa các ngôi sao giải VĐQG Anh và các ngôi sao giải Serie A được tổ chức. Ian Rush, John Barnes, Limpar, Southall đại diện cho giải Anh thua 0-3 trước Matthaus, Careca, Van Basten đại diện cho Serie A. Đó là trận đấu rất thành công, đặc biệt là mặt thương mại.